Nutrição com Coração
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JN Direto

As técnicas de meditação de Ana Bravo para combater a ansiedade

Ana Bravo, JN Direto17h25 — 23 Abril 2020

A pandemia de Covid-19 e o consequente isolamento agravaram os níveis de ansiedade da população em geral. A nutricionista Ana Bravo explica as técnicas de meditação que utiliza todos os dias para contornar este problema.