Jillian Michaels mostra o seu treino para ter uns abdominais de sonho

Women's Health19h02 — 28 Novembro 2019

Sabe aquelas celebridades da área do fitness de quem todas nós desejávamos ser amigas, com o propósito de ter os seus conselhos sempre à mão? Jillian Michaels é sem dúvida um destes casos. E é por isso que a personal trainer soma mais de um milhão de seguidores no Instagram. Um dos mais recentes exemplos que comprovam a sua boa influencia são os vídeos partilhados pela própria onde apresenta um plano de treino dedicado aos abdominais.