Men's Health

Este homem fez 100 flexões todos os dias durante 30 dias

Men's Health16h16 — 02 Dezembro 2019

Os vídeos do YouTuber MattDoesFitness são muito conhecidos, graças aos vários desafios físicos que tenta fazer. Um deles, completar o teste de condição física dos Navy SEALS (e falhar) tornou-se viral. Assim como o teste de condição física do Exército dos EUA (e também falhar). Matt percebeu que um de seus pontos fracos eram as flexões. Se acontece o mesmo consigo - e quer melhorar - , então continue a ler. Desiludido com a própria prestação, Matt decidiu ver quantas flexões seguidas era capaz de fazer (46). Após isto, estabeleceu um objetivo: fazer 100 flexões por dia durante 30 dias.