Estudo

Fazer dieta ao pequeno-almoço para perder peso pode ter um efeito contrário

A ideia de que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia prevalece desde 1917, mas um novo estudo, da Universidade Monash, da Austrália, vem colocar em causa essa tese, especialmente para quem está a fazer dieta para tentar perder peso.