Como usar uma vassoura para fazer treino de corpo inteiro em casa

Women's Health12h05 — 04 Maio 2020

Acabou de varrer a casa pela milésima vez desde que está de quarentena? Aproveite a "boleia" e faça um treino de corpo inteiro com uma vassoura. A sugestão é da personal trainer e Fit Girl Oficial da Women"s Health Inês Lopes que, mais uma vez, prova como é simples manter-se em forma dentro de casa - e sem gastar um cêntimo!

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